Человеческий человек для активного отдыха

На днях гулял по лесу и задумался — почему активный отдых ассоциируется исключительно с рюкзаками, палатками и фотоаппаратами? Почему никто не предлагает обычный человеческий подход?

Ну вот смотрите, представьте себе типичного человека на природе: сидит, смотрит вдаль, дышит свежим воздухом... Но разве это активно? А ведь природа сама подсказывает нам идеальную концепцию человеческого отдыха!

Когда я понял, что устал отдыхать правильно...

Помню один случай, когда мы всей семьёй отправились на пикник. Все были заняты своим делом: папа разжигал костёр, мама готовила шашлык, сестра фотографировала всё подряд, брат пытался поймать рыбу удочкой размером с карандаш. И тут вдруг кто-то спросил меня:
— Ты что делаешь?
А я ответил честно:
— Просто смотрю на небо и думаю о жизни!
И знаете, что произошло дальше?
Все сразу начали обсуждать, как неправильно я отдыхаю!
Но позвольте спросить: где написано, что правильный отдых непременно подразумевает активные движения? Ведь порой самое лучшее, что вы можете сделать для своего организма после напряжённой недели — просто ничего не делать!

Это ли не проявление истинной человеческой природы? Смотреть на облака, чувствовать ветерок, слушать пение птиц и думать о вечном. Вот она — человеческая философия отдыха!

Забавная история про идеальный день

Однажды встретил приятеля, который решил показать мне новый способ активного отдыха. Мы договорились отправиться на сплав по реке. Утром проснулся бодрым, зарядился энергией от чашечки кофе и отправился навстречу приключениям. Приехали на место, погрузили вещи в лодку и поплыли... Какое счастье наблюдать красоту вокруг, ощущая свободу пространства! Но спустя пару часов друг начал нервничать:
— Эй, ты же обещал активный отдых! Давай веслами махнём, адреналин получим!
Вот тут-то я впервые почувствовал себя человеком, идущим против течения. Я сказал другу:
— Знаешь, а давай лучше расслабимся и будем наслаждаться моментом. Пусть река несёт нас туда, куда ей угодно. Это ведь тоже активность — научиться доверять потоку событий.
Друг сначала удивился, потом засмеялся и согласился. Так мы провели весь день, доверяя воде и слушая её шёпот.

С тех пор мы называем такой вид активности «человечным спуском». Он включает минимум усилий и максимум удовольствия. Потому что иногда нужно просто отпустить контроль и позволить миру вести тебя сам.

Заключение

Итак, друзья мои, помните: самый лучший отдых тот, который подходит именно вам. Не стоит гнаться за чужими представлениями о правильности и активности. Будьте человечнее к самим себе и своему организму. Дайте ему возможность отдохнуть так, как хочется именно ему. Возможно, ваша душа жаждет тишины и покоя больше, чем активных приключений.

Потому что настоящий активный отдых начинается там, где заканчивается желание казаться кем-то другим. Живите своей жизнью свободно и смело — тогда каждый ваш выходной станет идеальным.

P.S.: Иногда самый активный отдых заключается в том, чтобы просто остановиться и насладиться мгновением. Ну и пусть мир крутится быстрее — ваше сердце должно оставаться спокойным и счастливым.

(П.С. Пожалуйста, напишите комментарий ниже, какой был ваш самый необычный отдых!)

---

Почитайте также: Применение человеком: истории смешнее эксперимента | Фамилии куротников — рассказ от первого лица | Человек под цифрой 2 | Человек-игра: Художник-мошенник среди шедевров | Как выглядят читатели активных книг? |