2 какой человек для ценителей йоги в Артеме.

Йога-Артем: где грезят два и один, или Как стать человеком для ценителей йоги

Поехали!

Дорогие друзья! Здравствуйте! Кто-то однажды сказал мне: «Твой Артем — город контрастов». Согласитесь, фраза звучит почти как магическая формула йоги: сначала глубокий вдох, потом расслабленный выдох... Только вот йогой в Артеме заниматься сложно, когда всё вокруг дышит ритмом клубной музыки, дорог и пробок, а от главного знака отличия города — заводского дыма — даже самый тонкий астральный баланс рушится. Но тут ты вдруг понимаешь, что настоящий мастер йоги — это вовсе не тот, кто способен свернуться замком на шпагате, это тот, кто сможет найти гармонию там, где её давно уже не ждут.

Мастерство начинается с нуля

Итак, встречайте нашего героя — человека номер два («2», помните?).

Представьте себе утро буднего дня, иду я по городу, случайно оказываюсь рядом с уютным зелёным уголком местного парка, где собралась стайка любителей потягиваться, растечься по траве и сделать пару «поз-мастеров». Но один парень выделяется особенно ярко: выдыхая так медленно, будто пытается остановить время, медленно тянется вверх, словно птица, разминает позвоночник с таким видом, будто делает всё впервые. Я смотрю на него внимательно и понимаю, что именно этот парень и есть наш герой №2-й человек для ценителей йоги в Артёме. Почему второй? Потому что здесь первая роль — учителя, наставника, которого называют номер один, он проводит занятия, заряжает всех своей энергией и вдохновляет толпу. А вот этот человек номер два… Нет, не номер три, конечно же, ведь третьего не дано! Просто он тот, кто приходит после первого урока, когда основная масса уходит домой, и сидит дальше, повторяя движения до седьмого пота, превращаясь в настоящего мастера-на-втором-сроке.

Подлинная йога — в сердце

«А ещё наша местная йога стала такой интересной, потому что все друг друга знают!» — поделился со мной местный житель, ставший учеником этой школы. В Артёме принято шутить про мудрых старцев, постоянно смеяться над своими позами и откровенно говорить обо всём, начиная от дыхания и заканчивая вкусовыми предпочтениями. И знаете, такое отношение, эта открытость и свобода делают атмосферу уникальной. Вот стоит какой-нибудь строгий преподаватель с авторской методикой рядом с пожилой дамой в традиционной одежде, вместе выполняют самые сложные асаны, громко хохочут, когда та нечаянно падает, и тихо радуются тому, что всё получилось хотя бы наполовину правильно.

О чём молчит поза лотоса?

Один мой знакомый поделился со мной забавной историей. Прихожу я как-то утром на занятие и вижу парня, абсолютно серьёзно пытающегося освоить непростую позицию лотоса прямо посреди улицы, возле дома культуры. Прохожие останавливаются, наблюдают, посмеиваются, а парень терпеливо объясняет всем, что он учится новому и важному искусству, которое помогает успокоить разум и обрести внутреннюю тишину. Видели бы вы лица зевак, когда на четвереньки парень сел рядом с лотосом и вдруг задумчиво произнёс: «Ну ладно, ползу-ка я отсюда тихонечко...» Мы с ним после занятий долго смеялись, говоря, что, оказывается, и лотосу тоже иногда нужен перерыв.

Заключение: что такое настоящая йога?

Настоящая йога, друзья мои, — это не спортзал, не студия йоги с красивыми картинками в соцсетях. Это способ жизни, умение слышать своё тело, понимать себя и окружающих. Человек номер два в городе йоги Артём — это тот, кто остаётся после первых занятий, ищет свой путь, свою индивидуальность, чувствует глубокую связь между собой и миром, не боится смеяться над собой и принимает себя со всеми достоинствами и недостатками. Ведь истинное искусство йоги — это умение найти баланс даже тогда, когда мир вокруг рушит все планы и мечты.

Вот почему нам с вами не нужно далеко ходить, достаточно посмотреть вокруг, заглянуть внутрь себя и увидеть второго человека, второго асана, вторую практику — того, кто продолжает учиться, несмотря ни на что.

И помним главное правило нашей артёмовской йоги: йога начинается с тебя, а заканчивается смехом и любовью ко всему миру.

---

Почитайте также: 2 Типа Людей | Последний человек в Санкт-Петербурге для любителей шахмат | 3 деятельности человека? | С приветом от Кота-Стрелка! Или 13 мест в Грозном для туристов | Зову тебя в Москву — туда, где гаджеты шепчут легенды |